Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Składniki:
1/2 główki kapusty białej
2 marchewki
1 cebula
1 papryka czerwona
1 puszka pomidorów krojonych (lub 4-5 świeżych pomidorów)
2 ząbki czosnku

1 litr bulionu warzywnego (najlepiej niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw: Kapustę poszatkuj na cienkie paski. Marchewki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Paprykę przekrój na pół, usuń nasiona i pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

PESTO CYTRYNOWE to idealny dodatek na lato

1. Dokładnie umyj cytryny i zetrzyj skórkę z obu owoców. Wyciśnij sok i odstaw. 2. Do blendera wrzuć orzeszki piniowe, ...

Pietruszka Sprawiła, że Wyglądam 20 Lat Młodziej! Najsilniejszy Naturalny Wzmacniacz Kolagenu

1 łyżka drobno posiekanej pietruszki 2 łyżki jogurtu naturalnego (dla efektu rozjaśniającego i nawilżającego) ½ łyżeczki oliwy z oliwek lub ...

Pij Wodę z Cytryną Zamiast Tabletek, Jeśli Masz Jeden z Tych 13 Problemów 🍋✨

4. Zmniejsza Fibromialgię 😴 Częste zmęczenie i niedobór energii są powszechne u osób cierpiących na fibromialgię. Aby złagodzić te objawy i poczuć ...

Czy palenie zbyt dużej ilości marihuany może uszkodzić pamięć?

U 63% uczestników  zaobserwowano  zmniejszoną aktywność mózgu  w obszarach związanych z pamięcią roboczą. Ale  co to konkretnie oznacza  ? Pamięć robocza a pamięć długotrwała: jaka ...

Leave a Comment