Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Składniki:
1/2 główki kapusty białej
2 marchewki
1 cebula
1 papryka czerwona
1 puszka pomidorów krojonych (lub 4-5 świeżych pomidorów)
2 ząbki czosnku

1 litr bulionu warzywnego (najlepiej niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw: Kapustę poszatkuj na cienkie paski. Marchewki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Paprykę przekrój na pół, usuń nasiona i pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odsłonięcie tajemnicy: zaskakujące zalety dodawania kostek lodu do pralki

Jeśli chodzi o pranie, często trzymamy się sprawdzonych metod przekazywanych z pokolenia na pokolenie. A co by było, gdyby istniał ...

Zapiekanka warzywno-kiełbaskowa

Przygotuj ziemniaki: Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Obierz i pokrój ziemniaki w cienkie plasterki. Mezclarlas con aceite de oliva, sól, ...

Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin

Instrukcje: Rozpuść tiosiarczan sodu w wodzie o temperaturze pokojowej, dokładnie mieszając. Nanieś roztwór bezpośrednio na plamę wybielacza bez pocierania. Wypierz ...

Raffaello z malinami

pół szklanki wiórków kokosowych do posypania opcjonalnie pralinki Raffaello do dekoracji *** Całe jajka wbijamy do miski i ubijamy mikserem ...

Leave a Comment