Dobry sen zależy nie tylko od liczby godzin snu, ale także od postawy. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że pozycja, w jakiej śpią każdej nocy, ma bezpośredni wpływ na ich zdrowie fizyczne, trawienne i sercowo-naczyniowe. W tym wizualnym poradniku pokazujemy, jak poprawić swój sen poprzez korektę postawy i jakie korzyści się z tym wiążą.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
**Rewolucja w urodzie**: Cudowny krem z sodą oczyszczoną redukujący zmarszczki, plamy i pryszcze
Jak wyczyścić zmatowione srebro, aby znów wyglądało jak nowe
Na przyjęciu zaręczynowym mojej siostry, moja rodzina wyśmiewała mojego „fałszywego” narzeczonego. Milczałam, aż przyleciał prywatnym helikopterem, rozdał prezenty i nazwał mnie swoją uroczą żoną.
Nasze uszy ujawniają prawdziwy stan naszego zdrowia