Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie! (Prawie nikt o tym nie wie)
Czosnek to jeden z najpotężniejszych naturalnych superfoods, pełen korzyści zdrowotnych, o których większość ludzi nie wie. Spożywany przed snem działa podczas snu, pobudzając organizm w niesamowity sposób. Oto, co się stanie, gdy dodasz czosnek do swojej nocnej rutyny!
1. Pogłębia sen i łagodzi bezsenność
Czosnek zawiera związki siarki, które pomagają rozluźnić układ nerwowy, ułatwiając zasypianie. Stymuluje również produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen.
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szczepionki przeciwko COVID-19: Objawy, które nie ustępują nawet po 4 latach
PRACOWAŁEM OD 16. ROKU ŻYCIA, SPŁACIŁEM 80 000 DOLARÓW KREDYTU STUDENCKIEGO. W TYM CZASIE MOJA SIOSTRA OTRZYMAŁA W PEŁNI OPŁACONE STUDIA I NOWY SAMOCHÓD. TERAZ CHCĄ, ŻEBYM KUPIŁ JEJ MIESZKANIE ZA 350 000 DOLARÓW. „Z ŁATWOŚCIĄ CIĘ NA TO STAĆ!”. NIE KŁÓCIŁEM SIĘ, PO PROSTU ZNIKNĄŁEM…
„Którego pracownika nie da się zastąpić, kochanie?” – mój szef odrzucił głowę do tyłu i roześmiał się głośno, gdy wyciągnęłam przed siebie prośbę o 5% podwyżki po 5 latach harówki dniem i nocą z całym stosem recenzji A+, po czym jednym palcem nonszalancko odepchnęłam papier w moją stronę, jakby strząsał śmieci z biurka; tego popołudnia weszłam do siedziby naszego największego konkurenta bez CV w ręku, bez przechwalania się osiągnięciami, po prostu położyłam cienką kartkę papieru przed ich dyrektorem generalnym… przeczytał bardzo powoli, milczał przez długi czas, a potem uśmiechnął się i powiedział: „Zgadzam się” – a mojemu byłemu szefowi zajęło kilka tygodni, żeby zrozumieć, z czego właściwie się śmiał.
Test: Która z tych kobiet jest mężatką?