Co więcej, możesz zdecydować się na spożywanie określonych produktów spożywczych znanych ze swoich właściwości ochronnych dla wątroby. Dziesięć z nich. Lista mogłaby być znacznie dłuższa, ale to świetny punkt wyjścia do przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków.
10 produktów spożywczych wspomagających zdrowie wątroby
Karczoch
Cykoria
Eskariola
Mniszek lekarski
Limonka
Mango
Kurkuma
Rozmaryn
Jajka
Pierś z kurczaka
1. Karczoch
Możesz użyć karczochów do przyprawienia dań z makaronem lub jako dodatek. Pamiętaj tylko, aby dokładnie je oczyścić, usuwając twarde zewnętrzne liście i kolce.
2. Cykoria\
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dziwna Zmiana Skórna na Uchu Dziecka? Oto Co Możesz Zrobić!
Maratończyk z terminalnym rakiem trzustki ostrzega przed pierwszym objawem, którego nie zauważył
Dali mu niewidomą córkę jako żart, ale on dał jej swoje nazwisko i dom…
Pomarańczowy sernik z mascarpone: Kremowa rozkosz z cytrusowym akcentem