Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka de Espinacas y Huevo

Ulepsz swoje opcje obiadowe dzięki tej prostej i zdrowej zapiekance szpinakowo-jajecznej. Ten przepis łączy szpinak, który jest bogaty w żelazo, z jajkami, które są bogate w białko. Tworzy to dobrze zbilansowany posiłek, który jest świetny na każdy wieczór. Jest lekki, ale sycący, a jego kolorowy wygląd może sprawić, że Twój stół jadalny będzie wyglądał bardziej radośnie.

Czas potrzebny na przygotowanie: 10 minut

Czas potrzebny na przygotowanie: 30 minut.

Czas potrzebny: 40 minut

Ilość porcji: 4 do 6

Lista potrzebnych rzeczy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rak piersi: czas o tym mówić!

💬 Rak piersi to temat, o którym wiele osób nie chce rozmawiać. Jednak **świadomość** i **otwarta komunikacja** mogą pomóc w ...

Pomarańczowe pianki: potrzebujesz tylko 2 składników

SKŁADNIKI: 200 g soku pomarańczowego 8 arkuszy żelatyny Mieszanka skrobi kukurydzianej i cukru pudru do smaku Zanurz płatki żelatyny w ...

Ciasto czekoladowe z gruszką

Składniki 2 jajka 3 średnie jędrne gruszki (ok. 400 g) 80 g masła 100 g gorzkiej czekolady (64%) 1/2 szklanki ...

Quark Muffins mit Vanillepudding – Smak jak u babci: Przepis, który Pokochasz

Kiedy myślimy o domowych wypiekach, nie ma nic, co mogłoby dorównać smakom dzieciństwa – zwłaszcza kiedy mowa o muffinkach, które ...

Leave a Comment