Oczyszczanie wątroby następuje między 1 a 3 w nocy. Jeśli nie śpisz głęboko w tych godzinach, nie robisz swojej wątrobie żadnych przysług. Ponadto, nawet jeśli położysz się spać o czasie, jeśli zjadłeś coś zbyt tłustego na kolację, twoja wątroba będzie miała ciężką noc. Wszystko, co musisz zrobić, to nauczyć się nie przeciążać swojej wątroby. Ona zajmie się resztą.\
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7-dniowy plan oczyszczania jelita grubego – klucz do lepszego trawienia i zdrowia
Cudowny napój: brak bólu w tydzień (stawy, nogi i plecy)
Dopiero teraz ludzie zaczynają rozumieć, dlaczego nie jemy jaj indyczych.
Ciasto Nocny Motyl – pyszne połączenie malin i czekolady