Choroba nerek rozwija się powoli i bezgłośnie. Oto pierwsze objawy, które powinny Cię zaalarmować:
- Uporczywe zmęczenie nawet po dobrze przespanej nocy
- Pienisty, krwawy mocz lub częste oddawanie moczu
- Problemy trawienne (nudności, metaliczny smak w ustach)
- Utrata apetytu, świąd, zaburzenia snu
- Obrzęk kostek lub twarzy
- Ból dolnej części pleców (okolice nerek)
Te objawy mogą wydawać się błahe. Czasami jednak odzwierciedlają już zauważalną zmianę w funkcjonowaniu nerek .
Kto jest najbardziej zagrożony?
Starsza kobieta z nadciśnieniem mierzy sobie ciśnienie krwi w domu. Smutna dojrzała kobieta mierzy sobie ciśnienie krwi tonometrem. Codzienna kontrola zdrowia
Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia zwiększają ryzyko:
- Wysokie ciśnienie krwi
- Cukrzyca typu 2
- Wywiad rodzinny dotyczący chorób nerek lub chorób autoimmunologicznych
- Nadmierne stosowanie leków przeciwzapalnych (NLPZ)
- Niezrównoważona dieta, palenie, spożywanie alkoholu, siedzący tryb życia
U osób ze źle kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym lub cukrzycą nerki są pod ciągłym obciążeniem.
Co możesz zrobić, aby chronić swoje nerki
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Zapomnij o drogich maskach: ta naturalna mieszanka oliwy z oliwek i miodu działa cuda na włosy.”
W wieku 61 lat ponownie wyszłam za mąż za moją pierwszą miłość. W noc poślubną, kiedy zdjęłam tradycyjną suknię panny młodej, byłam zaskoczona i zasmucona, widząc…
Serowe ciasto francuskie ziemniaczane
Mój dziadek był taki mądry!