1 mały ogórek, pokrojony w cienkie plasterki
2 szklanki kapusty pekińskiej (kapusty pekińskiej), poszatkowanej
1 mała marchewka, pokrojona w paski julienne (opcjonalnie, dla dodatkowego koloru i chrupkości)
1/4 czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
1/2 szklanki zwykłego jogurtu (greckiego lub zwykłego)
1 łyżka soku z cytryny (dla pikantności)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)
1/2 łyżeczki soli lub do smaku
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu lub do smaku
1 łyżka świeżego koperku (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
1 łyżka nasion sezamu (opcjonalnie, dla chrupkości)
Instrukcje:
Przygotowanie warzyw:
Pokrój ogórka i czerwoną cebulę (jeśli używasz). Poszatkuj kapustę pekińską i pokrój marchewkę w paski julienne, jeśli jej używasz.
Przygotowanie sosu jogurtowego:
W małej misce ubij trzepaczką zwykły jogurt, sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód (jeśli używasz), sól i czarny pieprz, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Spróbuj i dopraw w razie potrzeby.
Złóż sałatkę:
Yo Make również polubił
7 Pięknych Roślin, Które Rozkwitną w Wodzie – Bez Potrzeby Gleby
Kulki serowe z 3 składników: smaczny przepis gotowy w mgnieniu oka
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, są warte złota w Twoim domu: jak je ponownie wykorzystać
Jeśli chcesz, aby Twoja orchidea kwitła nieprzerwanie, musisz to robić każdego ranka.