Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Sałatka z ogórków i kapusty pekińskiej z dressingiem jogurtowym

W dużej misce wymieszaj ogórek, kapustę pekińską, marchewkę i czerwoną cebulę (jeśli używasz).
Wymieszaj z dressingiem:

Polej dressing jogurtowy na warzywa i dobrze wymieszaj, aby równomiernie je pokryć.
Udekoruj i podaj:

Posyp świeżym koperkiem i nasionami sezamu, aby uzyskać dodatkowy smak i konsystencję. Podawaj natychmiast jako orzeźwiający dodatek lub lekki posiłek.
Dlaczego pokochasz tę sałatkę:

Szybko i łatwo: Ta sałatka jest niezwykle łatwa w przygotowaniu, wymaga minimalnej ilości składników i wysiłku, dzięki czemu idealnie nadaje się na zabiegane dni lub posiłki na ostatnią chwilę.
Lekka i orzeźwiająca: Ogórek i kapusta sprawiają, że jest to idealne danie na gorące letnie dni lub gdy chcesz czegoś lekkiego, ale sycącego.
Możliwość dostosowania: Możesz dostosować przyprawy, dodać więcej warzyw lub dodać białko, takie jak kurczak lub tofu, aby uzyskać kompletny posiłek.
Zdrowa i odżywcza: Ta sałatka jest pełna witamin, błonnika i probiotyków, wspomagając zdrowie układu trawiennego i ogólne samopoczucie.
Wniosek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miód i cynamon. Jedzmy je codziennie

Miód i cynamon są korzystne dla zdrowia jamy ustnej. Badania wykazały, że stosowanie produktu z miodem Manuka spowodowało 35% redukcję ...

Nieodparty najlepszy przepis na makaron z cytryną i ricottą, który pokochasz

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente. Odłóż szklankę wody z makaronu przed odcedzeniem. Na dużej ...

Wzrost liczby alergii pokarmowych: Czy jesteśmy uczuleni na żywność czy na jej nowoczesne modyfikacje?

Inną teorią zaproponowaną w celu wyjaśnienia wzrostu liczby alergii pokarmowych jest hipoteza higieniczna. Teoria ta sugeruje, że w miarę jak ...

🐟 Południowy Smażony Sum – chrupiący, aromatyczny i przepyszny! 🍽️

🔥 Smażenie i podanie: 🛢️ **Rozgrzewanie oleju:** Wlej do dużej patelni żeliwnej lub frytkownicy około 2,5 cm oleju i podgrzej ...

Leave a Comment