Tytuł: Dbaj o siebie: naturalne sposoby na stres, które uspokoją Twój umysł i ciało
Wprowadzenie: Tempo współczesnego życia, mnogość obowiązków i ciągła ekspozycja na informacje mogą rzeczywiście zaburzyć nasz układ nerwowy. Stres i lęk to nie tylko stany emocjonalne; często objawiają się one fizycznie: kołataniem serca, bólami głowy, refluksem czy bezsennością. Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się odpuszczać i dbać o siebie. To naturalny „przepis” na uspokojenie nerwów i regenerację organizmu.
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Złe nawyki, które zamieniają twoje dziecko w przestępcę. Zwróć uwagę. Historia Amy z jej dzieckiem, która ma na celu podniesienie świadomości…
Reumatoidalne zapalenie stawów: Tradycyjne leczenie przynosi ulgę! Jeśli ból cię uwięził, czas się wydostać!
Tajemnicza moc 1 cytryny i 1 jajka: niesamowity domowy sposób, o którym mało kto wie (potwierdzony naukowo!)
Kocham cię tak bardzo, że cała grupa może być wykorzystana i ostatnio mogą zostać aresztowani