1. Uporczywy obrzęk (obrzęk)
Co to oznacza: Może wskazywać na słabe krążenie, problemy z sercem lub nerkami, zakrzepy krwi lub skutki uboczne leków.
Na co zwrócić uwagę: Stopy lub kostki, które pozostają opuchnięte, ciężkie lub mają wgłębienia (wgłębienia przy ucisku). Jeśli towarzyszy temu zmęczenie lub duszność, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Co zrobić: Unieś stopy, zmniejsz spożycie soli i dbaj o nawodnienie. W przypadku utrzymywania się objawów należy zwrócić się o pomoc lekarską.
2. Mrowienie lub drętwienie
2. Mrowienie lub drętwienie
Co oznacza: Może wskazywać na neuropatię obwodową spowodowaną cukrzycą, niedoborem witaminy B12, zaburzeniami krążenia lub problemami z nerwami.
Na co zwrócić uwagę: Mrowienie, pieczenie lub drętwienie rozprzestrzeniające się ku górze. Jeśli towarzyszy temu osłabienie lub problemy z równowagą, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Co zrobić: Zmierz poziom cukru we krwi, zwiększ podaż witamin i skonsultuj się z lekarzem w celu wykonania badań nerwów.
3. Zimne stopy lub przebarwienia
Yo Make również polubił
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, jak te 9 problemów zdrowotnych znika
Kiedy w trybie nagłym trafiłam na oddział chirurgii, moi rodzice odmówili opieki nad moimi bliźniakami. Powód? „Jedno jest utrapieniem i ciężarem”. Mieli bilety na koncert Eltona Johna z moją siostrą. Leżąc więc w szpitalnym łóżku, zatrudniłam nianię, zerwałam wszelkie więzy rodzinne i przestałam im wysyłać jakiekolwiek wsparcie finansowe. Dwa tygodnie później stanęli u moich drzwi.
Psy potrafią rozpoznać, czy ktoś jest dobry czy zły
„Sardynki w chrupiącej panierce – przepis na smażoną rozkosz z miękkim wnętrzem!”