Obierz i umyj imbir, marchewkę i buraki.
Pokrój je na mniejsze kawałki, aby ułatwić miksowanie.
Umieść imbir, marchewkę i buraki w blenderze. Dodaj wodę i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
(Opcjonalnie) Przecedź miksturę przez gazę lub sitko o drobnych oczkach, aby uzyskać gładszy sok.
Przelej sok do szklanki i delektuj się nim od razu. Ten orzeźwiający napój jest pełen składników odżywczych, które pomagają oczyścić wątrobę i poprawić krążenie krwi.
1 duży burak, starty
2 średnie marchewki, starte
1 mały kawałek świeżego imbiru, starty
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka octu jabłkowego
Sól i pieprz do smaku
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Rak jelita grubego zazwyczaj we wczesnym stadium nie daje żadnych objawów. Istnieje 7 objawów, które możesz zlekceważyć, a które pojawiają się na początku choroby.
Jak Przygotować Spray Usuwający Kamień z Prysznica – Prosty i Ekologiczny Przepis
Puszysty Miodownik z Kremem Kaszowym – Słodka Przyjemność na Każdą Okazję
Przestań robić te 8 rzeczy – niszczą Twoje nerki