Składniki 
:
:
1 opakowanie ciasta filo
200 g szpinaku (świeży lub mrożony)
150 g sera feta, pokruszonego
2 ząbki czosnku, posiekane
2 łyżki oliwy z oliwek
1 jajko, roztrzepane (do posmarowania) Sól i pieprz do smaku Mak lub sezam do posypania
Yo Make również polubił
Usuń kamień nazębny i wybiel je dzięki temu prostemu przepisowi.
Nie miałam o tym pojęcia! Dobrze wiedzieć!
Niezbędna witamina… ale często pomijana
Moje ulubione wybory zapewniające maksymalne bezpieczeństwo podczas podróży