Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Paczuszki z Ciasta Francuskiego – Gotowe w 30 minut!

Paczuszki z Ciasta Francuskiego – Gotowe w 30 minut! 🥐✨ December 2, 2024 by admin Wprowadzenie Jeśli szukasz szybkiej, ale ...

top 10

1. Koktajl truskawkowo-bananowy 🍓🍌🍊 1 szklanka truskawek 1 banan ½ szklanki soku pomarańczowego Zmiksuj i ciesz się! --- 2. Koktajl ...

Klasyczny południowy smażony kurczak jest chrupiący i soczysty

Ten klasyczny południowy smażony kurczak jest chrupiący, soczysty i idealny na letnie pikniki. Składniki: 1 cały kurczak, pokrojony na kawałki ...

Ogonki homara z masłem czosnkowym

Ogonki homara z masłem czosnkowym “Soczyste ogony homara polane pysznym sosem czosnkowo-maślanym, idealnie upieczone na prawdziwie rozpieszczający posiłek.” Składniki: 4 ...

Leave a Comment