Roślina strączkowa, która obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, dodaje energii i pomaga w utracie wagi – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Roślina strączkowa, która obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, dodaje energii i pomaga w utracie wagi

Rośliny strączkowe to suszone owoce roślin strączkowych, które są częścią naszej diety od tysięcy lat. Soczewica, bób, ciecierzyca i fasola, prawie wszystkie rośliny strączkowe są obficie obecne na naszych stołach. W tym artykule mówimy o soczewicy , jednej z najczęściej spożywanych roślin strączkowych, i jej właściwościach leczniczych.
Soczewica jest bardzo bogata w minerały niezbędne dla naszego organizmu, takie jak magnez, potas, fosfor, żelazo, selen i wapń. Zawiera również witaminy, takie jak A, B1, B6 i C, o doskonałych właściwościach antyoksydacyjnych .
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Białko jaja i jego zalety

Następnie przedstawię Ci korzyści, jakie możesz uzyskać spożywając białka jaj. Przy tej okazji przedstawię Wam tylko 7 korzyści płynących ze ...

“Przepis na delikatne ciasto bez cukru i mąki: Prosto, zdrowo i pysznie”

Składniki: 3 banany (dojrzałe) 2 jajka 100 g płatków owsianych (opcjonalnie zmielonych na mąkę) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 ...

Plaga robaków w domu: komentarz na temat słońca i natychmiastowości!!

Inwazja cafardów w domu: komentarz nettoyer le sol et s’en débarrasser immédiatement Ici, nous montrons komentarz fabriquer un répulsif contre ...

Naturalna BOMBA oczyszczająca wątrobę i naczynia krwionośne: 4 silne składniki!

Oczyszczanie i detoksykacja naszego ciała jest niezbędna do utrzymania dobrego zdrowia, zwłaszcza w miarę starzenia się. Ważną częścią tego procesu ...

Leave a Comment