Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! – Page 2

Składniki
2 szklanki (około 500 g) jogurtu greckiego

3 średnie jajka

½ szklanki (około 60 g) skrobi kukurydzianej

Słodzik (erytrytol, miód lub inny, w różnych ilościach)

3 krople naturalnego ekstraktu waniliowego

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Yo Make również polubił

Uncategorized

Więcej niż tylko utrata wagi Woda imbirowa to nie tylko skuteczny sposób na odchudzanie, ale również źródło wielu korzyści zdrowotnych: ...

Trudności z połykaniem lub uczucie utknięcia czegoś w gardle. 7. Zmiany w nawykach jelitowych Przewlekłe zaparcia, biegunka lub ścisłe stolce ...

**Uprawa lewizji – jak zapewnić jej idealne warunki?** Lewizja doskonale sprawdza się w uprawie **w doniczkach, skrzynkach balkonowych, a także ...

Dodaj pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy, cukier, sól, pieprz i bulion. Gotuj na średnim ogniu przez kilka minut, aż sos ...

Yo Make również polubił