Kroki przygotowawcze
1. Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 180°C (gaz poziom 6). Lekko natłuść naczynie do pieczenia (o wymiarach około 20 x 25 cm) oliwą z oliwek lub sprayem zapobiegającym przywieraniu, aby ułatwić wyjmowanie.
2. Przygotuj cukinię
Umyj cukinię i zetrzyj ją na grubych oczkach na tarce ręcznej lub elektrycznej. Umieść startą cukinię w czystej ściereczce lub durszlaku, posyp szczyptą soli i odstaw na 5 minut, aby odparowała wilgoć. Mocno dociśnij, aby usunąć jak najwięcej wilgoci i zapobiec nadmiernemu rozmiękczeniu zapiekanki.
3. Wymieszaj składniki
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są one na wagę złota: oto jak je ponownie wykorzystać
PRZYSPIESZ SWÓJ METABOLIZM I SPALAJ WIĘCEJ TŁUSZCZU: 5 WSKAZÓWEK, KTÓRYCH NIE MOŻESZ POMINĄĆ
Jeśli budzisz się w nocy, żeby oddać mocz, to właśnie to próbuje ci powiedzieć twoje ciało
Pierwszy raz o tym słyszę!