1 średnie jabłko pokrojone w kostkę lub cienkie plasterki
200 ml wody lub mleka (mleka roślinnego, jeśli wolisz)
Garść posiekanych orzechów włoskich, migdałów lub orzechów laskowych (opcjonalnie)
1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego (opcjonalnie, dla większej ilości błonnika i kwasów omega-3)
Kilka kropli ekstraktu waniliowego lub skórki cytrynowej (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja ośmioletnia córka ogoliła głowę mojej córki na kilka godzin przed balem maturalnym. Byłam wściekła, dopóki nie wskazała na chłopaka i nie powiedziała: „On ją krzywdzi”. Potem podniosła zabawkowy magnetofon i wcisnęła play. Jego głos wypełnił pokój, szczegółowo opisując swój plan na bal maturalny. Mój mąż zablokował drzwi, ale chłopak tylko uśmiechnął się do niego i powiedział: „Naprawdę nie chce pan tego robić, panie Adams… i wie pan dlaczego”.
Wylecz Obrzęki: Przepisy na Pozbycie się Nadmiaru Wody z Organizmu
„Mój tata powiedział, że jestem jego „największym błędem” przez 15 lat. Kiedy jego nerki odmówiły posłuszeństwa, kazał mi „płacić czynsz” moimi – ale test DNA nie wykazał zgodności… a lekarz cicho dodał: „Proszę pana, to samo dotyczy pańskiego syna”.
DROŻDŻÓWKI Z SEREM I BRZOSKWINAMI 🍑🍑