Substancja czynna zawarta w goździkach, eugenol, znana jest ze swoich właściwości przeciwbólowych, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych. Do najważniejszych korzyści zdrowotnych goździków należą:
Ulgę w bólu: Olejek goździkowy może zmniejszyć stan zapalny i złagodzić miejscowy ból.
Wsparcie trawienia: Goździki wspomagają trawienie poprzez stymulację żółci i enzymów.
Wzmocnienie odporności: Ich właściwości antybakteryjne pomagają wzmocnić układ odpornościowy.
Dlaczego warto pić wodę goździkową wieczorem?
Picie wody goździkowej przed snem może wspierać dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne na kilka sposobów:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
PUSZYSTE CIASTO DROŻDŻOWE Z KRUSZONKĄ
Najlepszy przepis na puszyste naleśniki
Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda
Naturalny środek na bóle kości i lepsze samopoczucie