Lepszy sen: Woda goździkowa ma naturalne właściwości uspokajające, dzięki czemu możesz łatwiej zasnąć, bez uczucia ospałości wywoływanego przez leki.
Lepsze trawienie: Jeśli cierpisz na wzdęcia lub niestrawność, picie wody goździkowej może złagodzić dolegliwości układu pokarmowego.
Ulgę w oddychaniu: Może pomóc w naturalny sposób złagodzić objawy zapalenia oskrzeli, kaszlu i astmy.
Poprawa funkcji mózgu: Niektóre badania sugerują, że goździki mogą wyostrzać pamięć i koncentrację.
Wzmocniona odporność: Działanie antybakteryjne może pomóc w walce z sezonowymi chorobami.
Detoksykacja wątroby: Goździki stymulują enzymy, które wspomagają detoksykację wątroby.
Jak przygotować wodę goździkową
Potrzebne będą tylko dwa składniki:
- 4 do 5 całych goździków
- 1 szklanka wody
(opcjonalnie: łyżeczka miodu dla smaku)zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Przejechałam 600 mil, żeby zrobić niespodziankę mojej córce, a ona na oczach wszystkich wskazała na mnie palcem i powiedziała: „Musisz stąd wyjść”.
Trufle czekoladowo-kokosowe: pyszny deser, gotowy w kilka minut.
Co tak naprawdę się stanie, gdy będziesz jeść dwa jajka każdego ranka przez miesiąc?
Zwolnił sześć pokojówek z powodu swojej córki — aż do momentu, gdy siódma zrobiła coś, czego nikt się nie spodziewał…