Składniki:
–
1 średnia dynia, obrana i pokrojona w kostkę
–
1 cebula, posiekana
–
2 marchewki, pokrojone w plastry
–
2 ziemniaki, pokrojone w kostkę
–
2 ząbki czosnku, posiekane
–
1 łyżka oliwy z oliwek
–
Sól i pieprz do smaku
–
1 łyżeczka mielonego kminu
–
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie)
–
Świeża natka pietruszki do dekoracji


Yo Make również polubił
Oznaki, że masz za dużo cukru we krwi
Przerażające przepowiednie Baby Vangi: Straszne wydarzenie przewidziane na 2026 rok
Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!
Seler na mózg i trawienie