Odchudzająca zupa dyniowa – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Odchudzająca zupa dyniowa

*Instrukcje:**
1. 🔥 W garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
2. 🧅 Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia.
3. 🥕🥔 Dodaj marchewkę i ziemniaki, smaż przez kolejne 5 minut.
4. 🎃 Dodaj dynię i smaż przez następne 5 minut, mieszając.
5. 🌿 Dodaj sól, pieprz, kmin i pieprz cayenne, dobrze wymieszaj.
6. 💧 Wlej bulion warzywny i doprowadź do wrzenia.
7. 🕒 Zmniejsz ogień i gotuj przez 20-25 minut, aż warzywa zmiękną.
8. 🥄 Zmiksuj zupę blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji.
9. 🍲 Przelej zupę do misek i udekoruj świeżą natką pietruszki.
Smacznego! 😋🍽️
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Korzyści z tymianku: mała roślina o ogromnych mocach

5. Akcja relaksująca Mniej znane jest uspokajające działanie tymianku, które może pomóc w łagodzeniu stresu i zapewnieniu spokojnego snu. Herbatka tymiankowa wypita ...

Rafaello z Czarną Porzeczką – Pyszne i Łatwe!

📒 Przygotowanie Kremu: Zagotować pół szklanki mleka z połową szklanki cukru. 🥛 W osobnej misce zmiksować żółtka, mąki, pozostałe mleko ...

8-letnia dziewczynka dzwoni pod numer 911 i mówi: „To był mój tata i jego przyjaciel… Proszę”

Dziewczynka skinęła głową, ściskając zniszczonego pluszowego misia. „Bardzo mnie boli brzuszek” – wyszeptała, a w jej oczach pojawiły się łzy ...

Sekret Puszystych Cynamonowych Ślimaczków – Nigdy Więcej Nie Kupię Gotowych!

Sucha mieszanka: Zaczynamy od połączenia mąki, suchych drożdży, soli, 75 g cukru oraz kardamonu. Te aromatyczne składniki sprawią, że nasze ...

Leave a Comment