Bataty to nie tylko pyszny i wszechstronny produkt; to prawdziwa bomba odżywcza pełna korzyści zdrowotnych. Warto jednak poznać kilka zaskakujących faktów, zanim włączysz je do swojej codziennej diety. Poznaj 8 ważnych faktów na temat batatów, które pomogą Ci w pełni wykorzystać ich potencjał.
Batoniki są bogate w niezbędne witaminy i minerały, w tym witaminę A, witaminę C, potas i mangan. Witamina A występuje w dużych ilościach i wspomaga zdrowie oczu, funkcje odpornościowe oraz regenerację skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odkrywanie sekretów Twojej osobowości na podstawie Twoich urodzin
Nazywam się Ariana Clarke, mam 33 lata i na ślubie mojej siostry poznałam brutalną, ale wyzwalającą prawdę: czasami najboleśniejszym upokorzeniem jest moment, w którym w końcu się podnosisz. Moi rodzice publicznie mnie upokorzyli, nazywając mój luksusowy penthouse „malutkim”, policzkowali mnie na oczach dwustu oszołomionych gości i wierzyli, że mogą kontrolować narrację. Nie mieli pojęcia, że to ja dzierżyłam prawdziwą władzę, nie tylko w moim życiu, ale także w ich. Wyobraź sobie salę balową z marmurowymi podłogami i złotymi żyrandolami, gdzie śmiech wypełnia powietrze, a każdy gość niesie kieliszek szampana. Bajkowa atmosfera, która powinna być poświęcona miłości i świętowaniu. Zamiast tego, całe wydarzenie, po jednej, nagranej w telewizji chwili, przerodziło się w historię opowiadaną na nowo w korporacyjnych korytarzach, szeptaną między inwestorami i udostępnianą na tysiącach grupowych czatów online. Na kilka godzin przed ceremonią dotarłem do prestiżowego hotelu Celeste Royal. Wysokie, przeszklone okna. Wszędzie białe róże. Moja młodsza siostra, Vivian, zawsze marzyła o ślubie niczym księżniczka. Dlatego po cichu zebrałem pięćdziesiąt tysięcy dolarów, aby pomóc jej fantazji się urzeczywistnić, choć jak zawsze, uznanie za zasługi skierowano gdzie indziej.
Co Twoja Pozycja Siedzenia Mówi o Twojej Osobowości”
Błyskawiczne muffinki z mikrofalówki