Bataty to nie tylko pyszny i wszechstronny produkt; to prawdziwa bomba odżywcza pełna korzyści zdrowotnych. Warto jednak poznać kilka zaskakujących faktów, zanim włączysz je do swojej codziennej diety. Poznaj 8 ważnych faktów na temat batatów, które pomogą Ci w pełni wykorzystać ich potencjał.
Batoniki są bogate w niezbędne witaminy i minerały, w tym witaminę A, witaminę C, potas i mangan. Witamina A występuje w dużych ilościach i wspomaga zdrowie oczu, funkcje odpornościowe oraz regenerację skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Liście laurowe, cytryna i cukier: gdybym tylko wiedziała o tym wcześniej
Dziwny sygnał węchowy zwiastujący koniec życia, ujawniony przez eksperta
Niesamowicie pyszny wypiek z kaszy manny – delikatne ciasteczka, które rozpływają się w ustach
Vicks VapoRub: Twoja tajna broń w walce ze szkodnikami!