200 ml ciepłej wody
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka surowego miodu
1 szczypta czarnego pieprzu
Sok z połowy cytryny
Zalety składników
Kurkuma – ma działanie przeciwzapalne
Kurkuma jest znana ze swojego aktywnego składnika, kurkuminy, która ma silne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Pomaga złagodzić przewlekły stan zapalny, który często utrudnia odchudzanie i stymuluje metabolizm.
Cytryna – ma działanie detoksykujące i alkalizujące
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, wspomaga trawienie i pomaga zrównoważyć pH organizmu. Jest przydatny do oczyszczania wątroby i stymulowania produkcji żółci, ułatwiając eliminację toksyn.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak gotować jajka na twardo, by uzyskać perfekcyjne, łatwe do obrania skorupki i idealną konsystencję
😲 Co kształt brwi mówi o Twojej osobowości?
20 najlepszych produktów spożywczych dla zdrowia nerek
Placki Jabłkowe