2 łyżeczki czystego miodu (najlepiej ekologicznego)
1,5 łyżeczki świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka mielonego cynamonu
2 szklanki wody (około 500 ml)
5 g startego imbiru (opcjonalnie, ale doskonale wspomaga trawienie)
Przygotowanie:
Przygotowanie:
Krok 1: Zagotuj wodę i zaparz cynamon
Zagotuj 500 ml wody w rondlu. Po zagotowaniu zalej cynamon w filiżance lub miseczce. Przykryj i parz przez kilka minut, aż woda będzie ciepła, ale nie wrząca. Następnie dodaj sok z cytryny, aby zachować właściwości naparu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Noszenie pierścionka na prawej ręce – co to właściwie oznacza?
Miękkie precle nadziewane mozzarellą
Mój pasierb wziął mnie na bok przed ślubem i szepnął: „Nie wychodź za mąż za mojego ojca” – to, co mi dał, zmieniło wszystko
Daj swoim nerkom to, czego potrzebują: naturalne sposoby na optymalne zdrowie nerek