zdrowy i szybki przepis
Przygotuj puszyste i słodkie naleśniki jabłkowe w 10 minut bez dodawania cukru. Zdrowa i smaczna alternatywa dla lekkich i pożywnych śniadań!
Chcesz przygotować zdrowe, pyszne i szybkie śniadanie? Naleśniki jabłkowe bez cukru to idealny wybór! Miękkie, lekkie i naturalnie słodkie dzięki jabłkom, można je przygotować w zaledwie 10 minut i są idealne dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie cukru, nie rezygnując ze smaku.
Składniki na 6-8 naleśników
- 1 duże jabłko (najlepiej słodkie, np. Fuji lub Golden)
- 150 g mąki pełnoziarnistej lub 00
- 1 jajko
- 150 ml mleka (krowiego lub roślinnego)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
- 1 łyżka oleju z nasion lub roztopionego masła
- Szczypta soli
Yo Make również polubił
9 rzeczy, których powinieneś przestać robić po 60.
Myślałam, że przepis Nany zaginął, ale go znalazłam! Smakuje jeszcze lepiej, niż pamiętałam.
20 najlepszych produktów spożywczych dla zdrowia nerek
Co sposób, w jaki śpisz, mówi o Twoim związku