1 duża dojrzała mango, obrana i pokrojona w kostkę (około 350 g puree) lub 1,5 szklanki lekko rozmrożonych kawałków mango mrożonego
120 ml mleka (może być krowie lub roślinne, np. mleko kokosowe, migdałowe lub owsiane)
3 łyżki nasion chia
1-2 łyżeczki słodzika (opcjonalnie, np. miód, syrop klonowy, nektar agawy – dostosuj do słodkości mango)
1 łyżeczka soku z limonki (opcjonalnie, dla podkreślenia świeżości)
gałązki świeżej mięty do dekoracji


Yo Make również polubił
Dlaczego wstążka na walizce może być złym pomysłem? Ekspert wyjaśnia zagrożenia i bezpieczne alternatywy
Nowa dziewczyna mojego syna wyznała, że zna mojego męża od lat
Ciasto funtowe truskawkowo-ananasowe
Uszyłam suknię ślubną dla mojej wnuczki – To, co się z nią stało na kilka godzin przed ceremonią, jest niewybaczalne