„Zmiany paznokci są często pomijane, ale są jednym z najbardziej uczciwych wskaźników tego, co dzieje się pod powierzchnią. Jeśli zwracasz uwagę, Twoje ciało mówi Ci, kiedy coś jest nie tak — a czasami robi to za pomocą opuszków palców”.
Przyjrzyjmy się siedmiu oznakom paznokci, które mogą dyskretnie sygnalizować głębsze problemy zdrowotne.
1. Linie Beau: oznaka fizycznego stresu lub choroby
Linie Beau to głębokie, poziome grzbiety, które pojawiają się na paznokciach u rąk (a czasami u stóp). Wskazują one na tymczasową przerwę w wzroście paznokci, często z powodu:
Ciężkiej infekcji (takiej jak zapalenie płuc lub choroby z wysoką gorączką)
Głównej operacji
Chemioterapii lub przewlekłej choroby
Niedoborów żywieniowych
Chorób autoimmunologicznych
Niedawne badania wykazały wzrost linii Beau po infekcjach COVID-19, prawdopodobnie z powodu systemowego stresu organizmu podczas choroby.
„To jak blizna w zwolnionym tempie” — mówi dr Bhavini Shah, doradca medyczny w LloydsPharmacy Online Doctor.
„Paznokieć przestaje rosnąć na jakiś czas — a gdy zaczyna rosnąć ponownie, linia oznacza moment zakłócenia”.
Co robić: Jeśli te linie pojawiają się nagle lub powtarzają się, rozważ ostatnie stresory fizyczne — i skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się lub nasilają.
2. Pałeczki do paznokci: możliwy wskaźnik choroby serca lub płuc
Pałeczki do paznokci to pogrubienie miękkiej tkanki pod paznokciami, powodujące ich wygięcie w dół i obrzęk koniuszków palców.
Często rozwija się stopniowo i jest związane z:
Przewlekłymi chorobami płuc (POChP, mukowiscydoza, rak płuc)
Wrodzonymi wadami serca
Zapalną chorobą jelit
Marskością wątroby


Yo Make również polubił
na weselu mojej siostry posadzili mnie przy śmietnikach, więc wyszedłem, zostawiłem małe srebrne pudełko, a następnym dźwiękiem, który usłyszałem nad jeziorem, był krzykna weselu mojej siostry posadzili mnie przy śmietnikach, więc wyszedłem, zostawiłem małe srebrne pudełko, a następnym dźwiękiem, który usłyszałem nad jeziorem, był krzyk
Biały szef zmusił czarnego woźnego do wspinania się jak pies. Następnego dnia firma warta 2 miliardy dolarów legła w gruzach…
BAJADERKI W BIAŁEJ CZEKOLADZIE
Smoothie Bananowo-Cytrynowy z Imbirem