Jesteś sam podczas zawału serca? 5 kluczowych kroków, które mogą uratować Ci życie!

Żuj aspirynę: Żucie pozwala na szybsze wchłanianie do krwiobiegu. Staraj się przyjmować 2-3 małe dawki aspiryny (81 mg).
Dlaczego aspiryna?: Pomaga rozrzedzić krew i może zmniejszyć rozmiar skrzepu, który blokuje przepływ krwi do serca.
Błędne przekonania na temat kaszlu
Być może słyszałeś, że kaszel może się nasilać podczas zawału serca. To mit. Kaszel nie pomaga usunąć zatoru w tętnicach. Jeśli jesteś przytomny i możesz kaszleć, oznacza to, że twoje serce nadal bije i powinieneś skupić się na uzyskaniu pomocy, a nie na próbie wykaszlania go.