Domowy sposób na samodzielne usuwanie kamienia nazębnego

Kroki pielęgnacyjne:
Przygotowanie pasty oczyszczającej: Wymieszaj sodę oczyszczoną i sól w miseczce.

Zanurz szczoteczkę do zębów lub wilgotny wacik w paście, a następnie delikatnie szczotkuj zęby przez 3 minuty.

Wypłucz usta, a następnie przepłucz usta mieszanką ciepłej wody z sokiem z cytryny przez 1 minutę.

Usuń zmiękczony kamień nazębny wykałaczką, nie zdrapując dziąseł.

Na koniec użyj domowego płynu do płukania ust: Zaparz goździki przez 10 minut w 25 cl ciepłej wody, odcedź i użyj do dezynfekcji jamy ustnej.

👉 Stosuj tylko raz w tygodniu, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów.

Naturalne zapobieganie kamieniowi nazębnemu: Dobre nawyki

Aby zapobiec ponownemu osadzaniu się kamienia nazębnego:

Szczotkuj zęby 2 do 3 razy dziennie wysokiej jakości miękką szczoteczką do zębów.

Wymieniaj szczoteczkę co 3 do 4 miesięcy.

Ciąg dalszy na następnej stronie.