Wprowadzenie:
Sok z buraka to prawdziwa bomba zdrowotna – wspomaga układ krążenia, poprawia odporność i detoksykuje organizm. Choć wielu uważa, że do jego przygotowania potrzebna jest sokowirówka, prawda jest zupełnie inna. Ten artykuł pokaże Ci, jak szybko i łatwo przygotować świeży sok z buraka w domowych warunkach – bez żadnych specjalistycznych urządzeń. To doskonała opcja na codzienne wsparcie zdrowia!
Składniki:
2 średnie buraki (obrane i pokrojone w kostkę)
1 jabłko (dla przełamania smaku, opcjonalnie)
1/2 cytryny (sok)
1 szklanka wody
Imbir – kawałek ok. 1 cm (opcjonalnie, dla działania rozgrzewającego)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Rodzice przechwycili moje czeki z zasiłku dla bezrobotnych i zrealizowali je do użytku osobistego. Śledziłem każdą skradzioną płatność i zachowałem sfałszowane dowody potwierdzające. Śledczy stanowy wniósł oskarżenie o kradzież zasiłku.
Najpierw słabną nam nogi! Wypij te 3 mocne napoje, aby poprawić swoje zdrowie | Porady zdrowotne dla seniorów Muszę coś powiedzieć, żeby nadal dostawać moje przepisy Pełny przepis w pierwszym komentarzu
Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie! 💥 (Prawie nikt o tym nie wie) 🤯
6 rzeczy, które możesz zrobić zaraz po przebudzeniu… zamiast patrzeć w telefon