Reklama
Reklama
Reklama

Dieta zalecana przez kardiologów, która pozwala schudnąć 5 kg w 2 tygodnie

Cześć, szukam kuracji detoksykującej, która pozwoli mi wyeliminować cukier i spalić tkankę tłuszczową?

8 prostych wskazówek, jak pozbyć się obwisania skóry w krótkim czasie | WiadomościMAG

 

Dieta stała się w dzisiejszych czasach podstawą świata fitnessu. Z jednej strony wydaje się być przyjemnym sposobem na zrzucenie wagi, z drugiej jednak jej stosowanie stwarza problemy psychologiczne, które dotyczą większości ludzi.

 

Rzeczywiście, jest to korzystne, ale wielkim pytaniem pozostaje, jak stosować to w zdrowy sposób.
Dlatego oferujemy Państwu dietę rekomendowaną przez kardiologów, idealną dla tych, którzy chcą się zdrowiej odżywiać i szybko schudnąć. Kuracja trwa 15 dni i pozwala schudnąć do 5 kilogramów w ciągu dwóch tygodni.
15-dniowy plan diety odchudzającej:
Dieta ta jest bogata w chude i zdrowe źródła białka (jaja, chude mięso, drób i ryby). Są najskuteczniejszym sposobem na utratę wagi, ponieważ spalają tłuszcz i hamują apetyt, a jednocześnie przyczyniają się do utrzymania tkanki mięśniowej.
Ponadto dieta ta sprzyja wykorzystaniu błonnika zawartego w warzywach (pomidory, marchew, sałata itp.) oraz eliminuje cukier, który zaburza metabolizm i powoduje przyrost masy ciała.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Ekspresowe ciasteczka w 15 minut: Przepis na szybki i pyszny deser”

Wprowadzenie Czasami potrzeba czegoś słodkiego na już, a „Ekspresowe ciasteczka w 15 minut” to idealne rozwiązanie! Proste, szybkie i z ...

DOMOWE CIASTO NA PIZZĘ

Jeśli marzysz o pizzy jak z pizzerii, ale wolisz przygotować ją w domowym zaciszu, to ten przepis jest właśnie dla ...

Mój mąż pokochał ten przepis! Zjadł 7 z rzędu!

Przepis na pieczony kurczak Doritos Porcje: 4 Składniki: 1 funt piersi z kurczaka bez kości i skóry, pokrojonych na kawałki ...

„Brioszka z Kremem i Rodzynkami: Przepis na Kruche Ciasto Pełne Smaku”

Składniki: 250 g mąki pszennej 100 g masła 100 g cukru 2 jajka 100 ml mleka 1 łyżeczka drożdży instant ...

Leave a Comment