Dieta na kapuście

Dieta kapuściana na zupach to jeden z klasycznych przepisów na naturalne odchudzanie. Jest to prosta dieta, którą można stosować maksymalnie przez 7 dni i która polega na spożywaniu dużej ilości zupy kapuścianej w połączeniu ze specjalnym menu, które opiszemy poniżej. Faktem jest, że głównym produktem tej diety jest kapusta, która ma właściwości spalające tłuszcz.

Poznaj zalety niektórych składników tej magicznej zupy.:

1. korzyści z cebuli

Cebula jest najbardziej znana z bogatej zawartości przeciwutleniaczy, zwłaszcza kwercetyny. Wiadomo, że przeciwutleniacze chronią komórki organizmu przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.