Kontrola poziomu cukru we krwi: Dzięki wysokiej zawartości białka i zastosowaniu naturalnych substancji słodzących o niskim indeksie glikemicznym.
Długotrwałe uczucie sytości: jogurt i białka jaj + błonnik owocowy.
Przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej: idealny dla sportowców, osób stosujących diety niskokaloryczne lub umiarkowanie ketogeniczne.
Bez dodatku cukru i z bardzo małą zawartością tłuszczu.
Nadaje się dla osób cierpiących na zaburzenia metaboliczne (cukrzyca, insulinooporność) (po konsultacji z lekarzem).
Tarty truskawkowe: Deser odchudzający, który nasyci Cię bez przybierania na wadze! Tarty truskawkowe
Czas przygotowania
Przygotowanie: 5 minut
Czas gotowania: 4 minuty (mikrofalówka)
Całkowity czas: 9 minut
Na: 2 tartaletki
Kalorie
Całkowita liczba kalorii: około 300 kcal
Kalorie na 100 g: około 100-110 kcal
Składniki
240 g jogurtu greckiego 0%
50 g świeżych truskawek
50 ml białka jaja
Yo Make również polubił
Przestań wyrzucać stare opakowanie po tabletkach. Oto 12 sposobów na jego ponowne wykorzystanie.
Naturalny środek na usuwanie brodawek
Rzeczy, których nigdy nie należy podłączać do listwy zasilającej
Poziom cukru we krwi: Ten letni owoc, który tak bardzo lubimy, podnosi poziom cukru we krwi szybciej niż czysty cukier