Badania wykazały, że spanie na prawym boku może rozluźnić zworę pomiędzy żołądkiem a przełykiem, dzięki czemu kwas żołądkowy może łatwiej się cofać i wywoływać zgagę.
Spanie na lewym boku z kolei pomaga zmniejszyć refluks.
Ucisk na narządy wewnętrzne
Pozycja ta wywiera większy nacisk na wątrobę, która znajduje się po prawej stronie ciała.
Mimo że organizm jest przygotowany na taką sytuację, u niektórych osób może wystąpić dyskomfort lub wzdęcia.
Możliwe problemy z krążeniem
Zobacz następną stronę na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak prawidłowo gruntownie wyczyścić łazienkę (w tym przepisy na środki czyszczące)
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowiu swoich stawów (i jak naturalnie je poprawić)
Najlepszy naturalny środek przeczyszczający: usuwa nadmiar płynów i całkowicie opróżnia jelita
Seromakowiec – Wyjątkowe Połączenie Sernika i Makowca