Spokojny sen przez całą noc — bez ani jednego przebudzenia — może wydawać się rzadkim luksusem, jednak nieprzerwany sen jest niezbędny, aby czuć się wypoczętym i w pełni produktywnym następnego dnia.
Wielu zakłada, że samo położenie się spać o właściwej porze gwarantuje spokojny sen. Jednak budzenie się między 3:00 a 5:00 rano to częste zjawisko, które czasami utrudnia ponowne zaśnięcie. Jednak to powszechne zjawisko nie jest jedynie zbiegiem okoliczności czy pechem – ma głębsze znaczenie.\\
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Po 19 latach bycia jedyną osobą pracującą w weekendy, mój szef awansował moją ulubienicę, która bierze 3-godzinne przerwy obiadowe za „potencjał przywódczy”. Z radością jej pogratulowałem i powiedziałem: „Gratulacje dla Amandy”. Kiedy szefowa zobaczyła moją rezygnację, wpadła w panikę. „Ty głupcze!” Zaczęła krzyczeć, kiedy…
Nie wiedziałem o tym!
Tytuł: Nieodparte pieczone ciasto, które odmieni Twoje przekąski
Pewien milioner niespodziewanie wrócił do domu… i był w szoku, widząc, co robiła służąca