Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy

300 g startej cukinii
2 duże jajka
100 g mąki migdałowej (bogatej w białko i zdrowe tłuszcze)
50 g mąki pełnoziarnistej (z dodatkiem błonnika)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki soli
Przygotowanie
Cukinia Przygotowanie: Zetrzyj cukinię na małej tarce o drobnych oczkach. Po ugotowaniu repas cukinia będzie miękka, a nadmiar wody zostanie usunięty. Ten krok jest pomijany, ale chleb znika.
Przygotowanie ciasta: Wymieszaj jajka i startą cukinię w dużym cieście z ziemniakami glinianymi.
W drugiej misce połącz suche składniki: mąkę migdałową, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól.
Połącz składniki: Stopniowo dodawaj suchą mieszankę do miski z mokrymi składnikami i delikatnie mieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Nie mieszaj zbyt długo, bo chleb będzie zbyt gęsty.
Ciąg dalszy na następnej stronie (Strona 2)

Pieczenie: Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia lub lekko natłuść olejem kokosowym. Wlej ciasto do formy i wyrównaj szpatułką. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C (350°F) przez około 40–50 minut lub do momentu, aż patyczek wbity w środek chleba będzie suchy.
Schładzanie: Po upieczeniu pozostaw chleb do ostygnięcia w formie przez około 10 minut, a następnie całkowicie ostudź na kratce.
Ten chleb cukiniowy jest nie tylko niskokaloryczny, ale i bogaty w składniki odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To, co Twój zwykły styl noszenia torby mówi o Twojej osobowości

Ten styl sugeruje również, że jesteś osobą przystępną i twardo stąpającą po ziemi, ponieważ możesz żyć swoim dniem z poczuciem ...

Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: trzeba je tak podlewać, żeby zawsze były bujne

Pelargonie, aby rosły silne i zdrowe, potrzebują dużo światła – niekoniecznie bezpośredniego – promienie słoneczne mogą nawet spalić kwiaty i ...

🇵🇱 PIJCIE WODĘ Z CYTRYNĄ ZAMIAST TABLETEK!

🦷 6. Chroni zdrowie jamy ustnej ✅ Ma działanie antybakteryjne – eliminuje nieświeży oddech✅ Wspiera zdrowie dziąseł i zapobiega stanom ...

Sernik Bananowy Bez Pieczenia – Pyszna Przekąska, Która Zaskoczy Smakiem!

Łączenie składników: Delikatnie połącz masę serową z ubitą śmietaną, mieszając wszystko szpatułką, by nie stracić puszystości. Powstałą masę wylej na ...

Leave a Comment