Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy

300 g startej cukinii
2 duże jajka
100 g mąki migdałowej (bogatej w białko i zdrowe tłuszcze)
50 g mąki pełnoziarnistej (z dodatkiem błonnika)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki soli
Przygotowanie
Cukinia Przygotowanie: Zetrzyj cukinię na małej tarce o drobnych oczkach. Po ugotowaniu repas cukinia będzie miękka, a nadmiar wody zostanie usunięty. Ten krok jest pomijany, ale chleb znika.
Przygotowanie ciasta: Wymieszaj jajka i startą cukinię w dużym cieście z ziemniakami glinianymi.
W drugiej misce połącz suche składniki: mąkę migdałową, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól.
Połącz składniki: Stopniowo dodawaj suchą mieszankę do miski z mokrymi składnikami i delikatnie mieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Nie mieszaj zbyt długo, bo chleb będzie zbyt gęsty.
Ciąg dalszy na następnej stronie (Strona 2)

Pieczenie: Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia lub lekko natłuść olejem kokosowym. Wlej ciasto do formy i wyrównaj szpatułką. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C (350°F) przez około 40–50 minut lub do momentu, aż patyczek wbity w środek chleba będzie suchy.
Schładzanie: Po upieczeniu pozostaw chleb do ostygnięcia w formie przez około 10 minut, a następnie całkowicie ostudź na kratce.
Ten chleb cukiniowy jest nie tylko niskokaloryczny, ale i bogaty w składniki odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 powodów, dla których nigdy nie powinieneś wstrzymywać moczu

Zwiększone ryzyko infekcji dróg moczowych Twój organizm naturalnie eliminuje bakterie z dróg moczowych poprzez mocz. Jeśli jednak wstrzymujesz mocz zbyt ...

Jeśli zauważysz, że Twoja szyja jest grubsza niż zwykle, to znak, którego nie możesz ignorować.

Ciąg dalszy na następnej stronie Dezorientacja lub amnezja Kaszel Zmęczenie Mdłości Nocne oddawanie moczu lub częste oddawanie moczu w nocy ...

Wszystko zaczęło się od śmiechu — okrutnego, beztroskiego, jaki rozbrzmiewa w szkolnej stołówce tuż przed tym, jak czyjaś godność zostanie zmiażdżona.

W stołówce zapadła cisza. Nikt – absolutnie nikt – nie zwracał się do Logana w ten sposób. Jego uśmiech zniknął, ...

Pyszny przepis na kurczaka, który idealnie sprawdzi się podczas świątecznego obiadu dla całej rodziny

Metoda przygotowania Zacznij od ułożenia całego, już oczyszczonego kurczaka na desce do krojenia i przekrój jego pierś na pół, tak ...

Leave a Comment