Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy

300 g startej cukinii
2 duże jajka
100 g mąki migdałowej (bogatej w białko i zdrowe tłuszcze)
50 g mąki pełnoziarnistej (z dodatkiem błonnika)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki soli
Przygotowanie
Cukinia Przygotowanie: Zetrzyj cukinię na małej tarce o drobnych oczkach. Po ugotowaniu repas cukinia będzie miękka, a nadmiar wody zostanie usunięty. Ten krok jest pomijany, ale chleb znika.
Przygotowanie ciasta: Wymieszaj jajka i startą cukinię w dużym cieście z ziemniakami glinianymi.
W drugiej misce połącz suche składniki: mąkę migdałową, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól.
Połącz składniki: Stopniowo dodawaj suchą mieszankę do miski z mokrymi składnikami i delikatnie mieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Nie mieszaj zbyt długo, bo chleb będzie zbyt gęsty.
Ciąg dalszy na następnej stronie (Strona 2)

Pieczenie: Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia lub lekko natłuść olejem kokosowym. Wlej ciasto do formy i wyrównaj szpatułką. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C (350°F) przez około 40–50 minut lub do momentu, aż patyczek wbity w środek chleba będzie suchy.
Schładzanie: Po upieczeniu pozostaw chleb do ostygnięcia w formie przez około 10 minut, a następnie całkowicie ostudź na kratce.
Ten chleb cukiniowy jest nie tylko niskokaloryczny, ale i bogaty w składniki odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wybiel swoje żółte zęby cytryną i imbirem

Cytryna : pomaga redukować plamy dzięki swojej naturalnej kwasowości. Imbir : działa antybakteryjnie, pomaga zwalczać nieświeży oddech i zmniejsza ilość bakterii w ...

Umieść go w swoim domu na godzinę, a nigdy więcej nie będziesz musiał martwić się muchami, komarami ani karaluchami.

Przepis: 5 łyżek cukru pudru, 1 łyżka suszonych drożdży piekarskich, 200 ml ciepłej wody, 1 plastikowa butelka o pojemności 2 ...

Poznaj przepis na szarlotkę: miękki i puszysty przysmak

Cukier puder Rozmiar tacy: 20×30 Sposób przygotowania: W pierwszej kolejności przygotowujemy rodzynki, aby poprawić ich smak. Namocz je w rumie ...

Jeśli codziennie rano pijesz wodę ogórkową, oto co dzieje się z Twoim ciałem

Woda ogórkowa zawiera niewiele kalorii, dlatego jest doskonałym wyborem dla osób pragnących schudnąć lub utrzymać wagę. Jedna filiżanka plasterków ogórka ...

Leave a Comment