Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy

Cukinia: Bogata w witaminy, minerały i błonnik, cukinia pomaga utrzymać niskie spożycie kalorii, jednocześnie dostarczając ważnych składników odżywczych.
Mąka migdałowa: Dostarcza białka, zdrowych tłuszczów i sporą dawkę witaminy E.
Wskazówki dotyczące zdrowszej wersji: Zastąp mąkę pełnoziarnistą mąką owsianą, aby uzyskać wyższą zawartość błonnika.
Dodaj siemię lniane lub nasiona chia, aby zwiększyć zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika.
Zredukuj kaloryczność jeszcze bardziej, zastępując część oleju niesłodzonym musem jabłkowym.
Chleb cukiniowy to pyszna i pożywna opcja dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo, nie rezygnując ze smaku. Jest łatwy w przygotowaniu i wszechstronny, a do tego można go dostosować do każdego gustu, dodając przyprawy lub inne zdrowe składniki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już

Kroki optymalnego przechowywania pietruszki: Pietruszka dobrze rośnie w umiarkowanym klimacie śródziemnomorskim, ale ma problemy w chłodniejszych regionach. Kupując pietruszkę, wybieraj ...

Ciasto w 5 minut! Ciasto biszkoptowe, które rozpływa się w ustach!

Aby uzyskać bardziej cytrynową wersję, dodaj skórkę z cytryny lub pomarańczy do mieszanki żółtek i cukru. Jeśli wolisz słodsze ciasto, ...

Smażone Zeppole di San Giuseppe: neapolitański przepis, który nie jest tłusty na Dzień Ojca

Krok 2 Dodać cukier, skrobię kukurydzianą i esencję waniliową, następnie wymieszać wszystko ręczną trzepaczką. Krok 3 W międzyczasie podgrzej mleko ...

Dlaczego wstajemy w nocy, żeby oddać mocz?

U kobiet kluczową rolę może odgrywać kilka czynników: Osłabienie krocza: Często po ciąży, porodzie lub z wiekiem mięśnie dna miednicy ...

Leave a Comment