Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu!

Składniki
Ogórek (nawadniający i niskokaloryczny)
Sól, do smaku
Marchewka (bogata w błonnik)
Szczypta dymki (dodaje pikantnego smaku)
Oliwa z oliwek (przyspiesza metabolizm dzięki zdrowym tłuszczom)
Cukier (odrobina dla równowagi)
Sos sojowy (dodaje smaku umami)
Papryka (pikantna i aromatyczna z minimalną ilością kalorii)
Żeń-szeń Tienchi (Panax notoginseng) (opcjonalnie, ale wzmacnia korzyści zdrowotne)
Ocet jabłkowy lub ryżowy (wspomaga metabolizm i trawienie)
Instrukcje

Proszę czytać dalej (>), aby uzyskać instrukcje:

Instrukcje
Przygotowanie ogórka
Pokrój ogórka w cienkie plasterki i posyp odrobiną soli.
Odstaw na 10 minut, aby odsączyć nadmiar wody, a następnie odcedź płyn.
Dodaj warzywa
Pokrój drobno marchewkę i szczypiorek.
Wymieszaj je z ogórkami w dużej misce. Przygotuj dressing
W małej misce wymieszaj:
Oliwę z oliwek
Szczyptę cukru
Sos sojowy
Paprykę
Proszek z żeń-szenia Tienchi (jeśli dostępny)
Ocet jabłkowy lub ocet ryżowy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak usunąć plamy rdzy z balkonu: 1 kropla i problem zniknie

Plamy rdzy na balkonie mogą skutecznie zniszczyć wygląd przestrzeni, sprawiając, że nawet najbardziej zadbany balkon wydaje się zaniedbany. Często pojawiają ...

15 rzeczy, których NIGDY nie powinnaś robić ze swoim praniem

Pranie to rutynowa czynność, którą wielu z nas wykonuje bez większego namysłu. Jednak niewłaściwe praktyki prania mogą prowadzić do uszkodzenia ...

Oto najlepszy sposób na wykorzystanie sody oczyszczonej w celu utraty wagi w ramionach i brzuchu

REKLAMA Zrównoważona dieta, składająca się z różnorodnych owoców, warzyw, produktów skrobiowych i mięsa, jest niezbędna, aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość ...

Dziś dowiedziałem się czegoś nowego.

Każdy, kto spędził trochę czasu w kuchni, zna frustrację związaną z wykipieniem garnka. To częste zjawisko, które może prowadzić do ...

Leave a Comment