A co, jeśli kluczem do ekstremalnej długowieczności jest ulepszona dieta? Odkryj zdumiewającą historię Emmy Morano, włoskiej stulatki, której dość nietypowa dieta przeczy wszelkim naszym utartym poglądom na temat jedzenia i życia wiecznego.
Niezwykła egzystencja: trzy stulecia w jednym życiu
Portret Emmy Morano, najstarszej osoby na świecie
Emma Morano nie była po prostu kolejną stulatką, ale prawdziwą żywą pamięcią, która obejmowała trzy odrębne epoki! Urodzona 29 listopada 1899 roku we Włoszech, które wciąż były krajem o rolniczym charakterze, była świadkiem dwóch wojen światowych, ponad stu zmian rządów i doświadczyła postępu technologicznego, który byłby nie do pomyślenia dla jej przodków. Jako jedna z ośmiorga rodzeństwa, przeżyła wszystkich swoich braci i siostry, z wyjątkową odpornością stawiając czoła czasowi.
Niezwykła dieta dla rekordowej długowieczności
Emma Morano w swojej kuchni: Krakersy
Yo Make również polubił
Przepis na kurczaka rozpływającego się w ustach: pocieszający klasyk w prostym wydaniu
Nie ignoruj tych małych czerwonych plamek na ramieniu – mogą to być ważne sygnały ostrzegawcze
Cannelloni, które oczarują każdego – Przepis na idealne danie krok po kroku!”
Soczyste ciasto jabłkowe z budyniem waniliowym – szybki przepis na pyszne wypieki