To gest równie banalny, co uspokajający: poranny (lub wieczorny) prysznic, ta mała chwila tylko dla siebie, która budzi lub relaksuje. Ale po 65. roku życia ten codzienny rytuał może już nie być odpowiedni. Zaskakujące? Jednak kilku dermatologów zgadza się z zaskakującą, ale uzasadnioną obserwacją: zbyt częste mycie osłabia skórę seniorów.
Czy zatem powinniśmy pożegnać się z codziennymi prysznicami? Nie do końca. Chodzi raczej o to, by nauczyć się dostosowywać nasze nawyki, szanując jednocześnie swoje ciało. Wyjaśnimy dlaczego.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sernik Bez Pieczenia z Pomarańczą i Ananasem – Lekkie Orzeźwienie na Letnie Dni
Produkty do detoksu po szczepieniu na COVID-19 dr Mercoli
Kokosowa Rolada – Przepis na Idealny Słodki Smakołyk!
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie