Wprowadzenie:
Sok z buraka to prawdziwa bomba zdrowotna – wspomaga układ krążenia, poprawia odporność i detoksykuje organizm. Choć wielu uważa, że do jego przygotowania potrzebna jest sokowirówka, prawda jest zupełnie inna. Ten artykuł pokaże Ci, jak szybko i łatwo przygotować świeży sok z buraka w domowych warunkach – bez żadnych specjalistycznych urządzeń. To doskonała opcja na codzienne wsparcie zdrowia!
Składniki:
2 średnie buraki (obrane i pokrojone w kostkę)
1 jabłko (dla przełamania smaku, opcjonalnie)
1/2 cytryny (sok)
1 szklanka wody
Imbir – kawałek ok. 1 cm (opcjonalnie, dla działania rozgrzewającego)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Prank” mojego męża wywołał u mnie traumę — więc odeszłam od niego, będąc w ósmym miesiącu ciąży
Już nigdy nie kupisz lodów! Tylko 3 składniki, zrób te lody w 5 minut
Zalety herbaty z imbirem, goździkami i liśćmi laurowymi:
Zgniła i obumierająca orchidea – wystarczy jedna łyżeczka, aby w mgnieniu oka przywrócić ją do życia