Oto przepis na szybki dżem z owoców leśnych bez dodatku cukru, idealny dla osób, które chcą uniknąć białego cukru, a jednocześnie cieszyć się naturalną słodyczą owoców!
Szybki dżem z owoców leśnych BEZ CUKRU
Składniki:
500 g owoców leśnych (np. jagody, maliny, jeżyny, borówki)
2 łyżki nasion chia (do zagęszczenia)
1-2 łyżki syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie, w zależności od preferencji słodkości)
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka ekstraktu wanilioweg
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój ojciec doniósł na mnie o zdradę — wtedy mój oddział SEAL wkroczył do akcji. „Admirale, jesteśmy tutaj”. W tej wciągającej historii zemsty
11 rzeczy, które warto wiedzieć o fusach z kawy – fakty i mity!
CIASTO Z ŻÓŁWIEM TEKSASSKIM
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli jesz buraki codziennie