Szybki dżem z owoców leśnych BEZ CUKRU – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Szybki dżem z owoców leśnych BEZ CUKRU

Przygotowanie owoców: Umyj dokładnie owoce leśne. Jeśli używasz większych owoców, takich jak jagody czy jeżyny, możesz je lekko zgnieść widelcem lub tłuczkiem, aby ułatwić gotowanie i uzyskać bardziej jednolitą konsystencję.

Gotowanie: Przełóż owoce do małego garnka i podgrzewaj na średnim ogniu. Jeśli chcesz, aby dżem był bardziej płynny, możesz dodać odrobinę wody (np. 1/4 szklanki). Gotuj przez 5-10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż owoce puszczą sok i lekko się zmiękną.

 

 

Dodanie nasion chia: Dodaj nasiona chia do gotujących się owoców i mieszaj. Nasiona chia działają jako naturalny zagęstnik, tworząc konsystencję dżemu.

Słodzenie: Jeśli lubisz słodszy dżem, dodaj syrop klonowy lub miód. Możesz dostosować ilość słodzika do własnych preferencji. Dodaj również sok z cytryny i ewentualnie ekstrakt waniliowy, aby wzbogacić smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szkoda, że nie zobaczyłem tego wcześniej!

Zmiany stylu życia łagodzące objawy Regularne zwiększenie aktywności fizycznej, odpowiednie nawodnienie organizmu i radzenie sobie ze stresem to kluczowe zmiany ...

Klasyczna francuska zupa z wołowiną i grzybami

– 2 szklanki bulionu wołowego – 2 łyżki koncentratu pomidorowego – 1 funt pieczarek, pokrojonych na ćwiartki – 1/4 szklanki ...

Stek, który wyciągnęliśmy z lodówki, jest szary — czy nadal możemy go zjeść? Mamy nadzieję, że nie wyrzucimy go, bo ma być na kolację

Najlepsze praktyki przechowywania steków Aby zachować jakość i kolor steku, przechowuj go w najzimniejszej części lodówki, najlepiej w temperaturze poniżej ...

Leave a Comment