Tak objawia się niedobór witaminy B12 w organizmie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Tak objawia się niedobór witaminy B12 w organizmie

Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Czy czasami masz zawroty głowy, dziwnie brzmiący język lub słabszą pamięć? A co, jeśli wszystkie te drobne oznaki – często przypisywane stresowi lub wiekowi – skrywają coś jeszcze? Jedną z dróg do zbadania: poziom witaminy B12.
Uporczywe zmęczenie: kiedy organizm włącza alarm
To nie  chwilowe zmęczenie  , które znika po wypiciu kawy czy dłuższym śnie. Nie, ono podąża za tobą wszędzie,  niczym zasłona w głowie . Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w produkcji energii. Gdy jej brakuje, organizm ma trudności z produkcją wystarczającej liczby czerwonych krwinek, a  cały organizm funkcjonuje w zwolnionym tempie .
Zawroty głowy, niestabilność… i uczucie unoszenia się
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rozkosz w 3 minuty, z zaledwie 2 składników: prosta i kusząca!

Składniki: 1 szklanka (250 ml) słodzonej śmietanki kremówki. 200 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (wedle uznania) ...

Wytrawne ciasto francuskie z mielonym mięsem i serem

Wytrawne ciasto francuskie z mielonym mięsem i serem Ten wytrawny przepis na ciasto francuskie wypełnione mielonym mięsem i serem to ...

Rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić z listwami zasilającymi

Kto z nas nie ma w domu listew zasilających? Za centrum rozrywki, pod biurkiem, wszędzie tam, gdzie potrzebujemy kilku dodatkowych ...

Ciasto z Dyni: Piernikowe Przeżycie z Orzechowym Akcentem

Czy marzysz o ciastku, które łączy w sobie ciepły smak piernika, delikatność dyni i chrupkость orzechów włoskich? To ciasto z dyni to ...

Leave a Comment