Ten niezbędny minerał odgrywa o wiele ważniejszą rolę, niż nam się wydaje. Mimo to wielu Francuzów ma jego niedobór, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Objawy bywają subtelne… lub wręcz krępujące. A rozwiązanie nie zawsze znajduje się w opakowaniu suplementów diety! Czy jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, czy dotyczy to również Ciebie?
Oto 32 sygnały ostrzegawcze, które wysyła Ci Twoje ciało
Magnez bierze udział w ponad 300 reakcjach chemicznych w organizmie. Wystarczy powiedzieć, że jego niedobór może mieć widoczne… i namacalne skutki. Oto 32 najczęstsze objawy niedoboru:
Mózg i nastrój:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto cytrynowo-ricottowe dla diabetyków!!!!
Bułeczki sernikowe z jagodami
Magia domowego octu jabłkowego: podróż gastronomiczna i terapeutyczna
4 Pyszne Smoothie z Orzechami – Przepisy na Każdą Okazję