Wracasz do domu po długim dniu, zdejmujesz buty, a tu… twoje stopy są spuchnięte, obolałe, prawie nie do poznania. Niezależnie od tego, czy stałeś zbyt długo, byłeś wystawiony na działanie ciepła, czy spożyłeś zbyt dużo soli, opuchnięte stopy są powszechne — ale nie są nieodwracalne. Zanim zaczniesz się martwić, wiedz, że są proste i skuteczne działania, które możesz podjąć, aby szybko złagodzić ten dyskomfort.
Dlaczego nasze stopy puchną?
Obrzęk stóp może wystąpić z różnych powodów:
Ciepło, które rozszerza naczynia krwionośne
Słabe krążenie żylne
Zbyt dużo soli w diecie
Ciąża lub przyjmowanie niektórych leków
Odwodnienie lub brak aktywności fizycznej
Często obrzęk ma charakter łagodny. Może to być jednak również objaw zaburzeń krążenia lub nerek, stąd istotne jest monitorowanie towarzyszących objawów.
Yo Make również polubił
Najskuteczniejszy domowy sposób na naprawę przedmiotów ze skóry lub imitacji skóry: po uszkodzeniu znów wyglądają jak nowe
Świeca, która nigdy nie gaśnie i pali się NA ZAWSZE
Chciałbym zjeść całe na raz, to ciasto śliwkowe rozpływa się w ustach | Tylko 100 kalorii!
Nigdy więcej nie użyję żadnej innej metody!