płatki owsiane i banany – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

płatki owsiane i banany

Zdrowe i Szybkie Ciastka z Płatków Owsianych i Bananów 🍌🥣

Te proste ciasteczka są idealne na śniadanie, przekąskę lub deser. Są zdrowe, naturalnie słodkie i pełne energii.


Składniki (na około 12 ciasteczek):

  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
  • 1/4 szklanki posiekanych orzechów (opcjonalnie)
  • 1/4 szklanki rodzynek lub czekoladowych kropelek (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

13 ostrzegawczych oznak wysokiego poziomu cukru we krwi i 9 sposobów na przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem

To dyskretny, ukryty rozwój… a jednak dotyka milionów ludzi we Francji. Cukrzyca typu 2 nie zawsze objawia się wyraźnie, zwłaszcza ...

Cook guava odchodzi dla tych niesamowitych korzyści zdrowotnych

Liście Guavas mogą nie być pierwszą rzeczą, o której myślisz, gdy myślisz o środkach na zdrowie, ale są one wypełnione ...

Oto jak naturalnie pozbyć się pluskiew z pościeli

Pluskwy to maleńkie insekty, które ukrywają się w prześcieradłach, materacach i szwach łóżek. Ich ukąszenia powodują swędzenie i podrażnienie, przez ...

Leave a Comment