💛 Orzeźwiający i energetyzujący napój 💛
Rozpocznij swój dzień od tego pysznego, wegańskiego smoothie bananowo-cytrynowego z dodatkiem kurkumy! 🌿 Szybkie i łatwe do przygotowania, bez nabiału i rafinowanego cukru – idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę! 😍
🍌 Składniki:
✔️ 1 dojrzały banan 🍌
✔️ 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego ulubionego mleka) 🥛
✔️ 1 łyżka soku z cytryny 🍋
✔️ 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru 🫚
✔️ 1/4 łyżeczki kurkumy ✨
✔️ 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) 🍯
✔️ Kostki lodu (opcjonalnie) ❄️
🥄 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój mąż potajemnie dał matce klucz do naszego domu – więc zjawiłam się z policją i pozwem na 10 milionów dolarów. Wyjąkał: „Mama chciała tylko popatrzeć…”, ale potem odtworzyłam nagranie z monitoringu – i wszyscy zbladli.
„Najniebezpieczniejsze jedzenie” na świecie zabija 200 osób rocznie
Parkiet będzie lśnił jak nigdy dotąd dzięki temu wspaniałemu babcinemu sposobowi
Przyjechała moja córka, zobaczyła mnie siedzącą w ciemności i zapytała: „Mamo, dlaczego w domu nie ma nic do jedzenia? Dostajesz 8000 dolarów emerytury co miesiąc!”. Synowa pojawiła się i powiedziała: „Zatrzymuję wszystkie pieniądze z emerytury mamy”.