Reklama

Smoothie Bananowo-Cytrynowy z Imbirem

February 24, 2025 by articles articles

🥣 Wrzuć wszystkie składniki do blendera.

🔄 Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.

❄️ Jeśli lubisz zimne napoje, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.

🥤 Przelej smoothie do ulubionej szklanki i delektuj się zdrowym, orzeźwiającym napojem! 😍

“Dodaj szczyptę czarnego pieprzu 🌶️ – poprawi wchłanianie kurkumy i doda lekko pikantnego akcentu!”

Na zdrowie! 🥂

👉 Dołącz do naszej grupy zdrowotnej: Dr. Barbara O’Niell Health Tips 🥦🍈🍇

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Reklama

Yo Make również polubił

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 250 ml mąki kukurydzianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie: Oddziel białka od żółtek i ubij ...

Ksiądz nie mógł powstrzymać się od cichego chichotu. „Coś jeszcze, synu?” Tommy dalej łamał sobie głowę. „Och! A wczoraj wieczorem ...

Głośne chrapanie, bóle głowy po przebudzeniu, uczucie duszności, zgaga, a nawet poranne wyczerpanie, pomimo ośmiu godzin snu… Objawy te, często ...

Zacznij od obrania i pokrojenia ziemniaków w średnią kostkę. Rozgrzej olej na dużej patelni i smaż ziemniaki, aż będą do ...