Reklama

Smoothie Bananowo-Cytrynowy z Imbirem

February 24, 2025 by articles articles

🥣 Wrzuć wszystkie składniki do blendera.

🔄 Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.

❄️ Jeśli lubisz zimne napoje, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.

🥤 Przelej smoothie do ulubionej szklanki i delektuj się zdrowym, orzeźwiającym napojem! 😍

“Dodaj szczyptę czarnego pieprzu 🌶️ – poprawi wchłanianie kurkumy i doda lekko pikantnego akcentu!”

Na zdrowie! 🥂

👉 Dołącz do naszej grupy zdrowotnej: Dr. Barbara O’Niell Health Tips 🥦🍈🍇

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Reklama

Yo Make również polubił

Dodaj kilka świeżych listków mięty (opcjonalnie). Napełnij dzbanek 4–6 szklankami wody i dodaj ogórka, plasterki cytryny i miętę. Pozostaw w ...

1. Najpierw + wlej letnią wodę do miski i posyp drożdżami. Następnie dodaj odrobinę cukru i pozwól drożdżom działać, aż ...

Kiedy mówimy o zapaleniu migdałków, mamy na myśli stan zapalny, który występuje w migdałkach. Gdy staną się zapalne, mogą nie ...

2. Wyczyść ślady owadów Problem: owady przyklejone do szyby, osłony chłodnicy i zderzaka mogą być trudne do usunięcia. Trik z ...